הבלוג של קהילה בתנועה

מחשבות, תובנות ורגעים מהדרך

סנן לפי נושא:

קדרון, לפני שהיום מתחיל | 14.10.26

ריצת בוקר בקדרון שמתחילה בחושך מוחלט ומסתיימת בשחר – חמישה אינטרוולים, שקט של שעות קטנות ותחושת נחת בדרך חזרה.

ריצה וחוסןהשראה יומית
איטליה, אבא ובן: המקומות שמצאנו בדרך

איטליה, אבא ובן: שישה ימים בין אגם גארדה לדולומיטים, לפני הגיוס

טיוליםריצהאבא ובן
שנה טובה: שנת הפריצה של הבינה המלאכותית

ראש השנה הגיע – ואיתו הסתכלות על שנה שבה הבינה המלאכותית הפכה לנחלת הכלל, ועל הדרך שבה נבנה האתר הזה. שנה טובה!

השראה יומיתראש השנהבינה מלאכותית
בין חירות לצבא, ובין משמעות לטיפול: מחשבות של אחרי גיל 40

מהחגים שסגרתי בצבא ועד לטיפול בילדים בגדרה — מה הוביל אותי לשאלות הכי חשובות של גיל 40.

בלוג אישיחג הפסחחירות
מוטיבציה בעידן הבינה המלאכותית – מי מנהל את מי?

בעולם שבו הכל מהיר וללא מאמץ – מי שלא מנהל את חייו, החיים ינהלו אותו. מה מבדיל בין הרוב לאותם אחוזים בודדים שחיים בעשייה אמיתית?

מוטיבציהבינה מלאכותיתכושר
הצלחה בספורט לא נמדדת במדליה

הצלחה בספורט נמדדת ברגע שבו מתאמן עומד מול עצמו ולא מוותר. סיפור מרגש על צחי שמתאמן למרתון מלא ועל הכוח של מעקב אישי, מחויבות ואימון דיגיטלי.

מרתוןאימון אישימוטיבציה
500 מטר של בוץ, שעה וחצי של חיים

מחנה אימונים אופניים שהפך לחוויה בלתי נשכחת - 500 מטר של בוץ, שעה וחצי של מאבק, ולקחים לכל החיים על חוסן, עמידה בקושי וחיבור לקבוצה.

מחנה אימוניםאופנייםחנוכה 2025
איך מתחילה מהפכה? בצעד קטן – ובהחלטה לא לעמוד מהצד

מה שהתחיל כניסיון תמים עם בינה מלאכותית הפך למכונת יצירה שמשנה את כל הדרך שבה אני עובד

בינה מלאכותיתטכנולוגיהאימונים
המירוץ ששינה לי את היחס לריצה

סיפור אישי על איך כישלון מביך במירוץ אחד הפך לנקודת המפנה שגרמה לי להתאהב בריצה. מגיל 29 שנאתי לרוץ - עד שהבנתי שהכישלון הוא הדלק החזק ביותר.

ריצה וחוסןהשראה יומיתסיפור אישי

ברק דוד

יזם, מאמן, ואבא. כותב כאן על תנועה, הורות וחיים בקצב נכון.

💭 השראה השבוע

"הריצה מלמדת אותנו לא לברוח מהכאב אלא לעבור דרכו, להבין שהוא זמני ולתת לגוף ולנפש להסתגל."

📚 נושאים בבלוג